朝起きて、あなたはまず何をしますか？
多くの方が、顔を洗うのではないでしょうか。
私も少し前までは、起きたらまず洗面所に行って顔を洗っていました。
でも洗顔には、顔を洗う以外に、違う方法もあるんです！
朝洗顔とは？
朝の洗顔は、夜の洗顔と違い「しない方がいい」と聞いたことがありませんか？
基本的には、朝の洗顔はする方がおすすめです。
しかし、肌のタイプは人それぞれ異なっているので、体調や季節によって肌のコンディションも変わるため「必ず誰もが朝の洗顔をするべき」ではありません。
今回は、朝洗顔についての正しい知識と方法をご紹介します。
▼朝洗顔と夜洗顔の違いはあるの？
朝の洗顔は、寝ている間の汗・皮脂や埃・夜のスキンケアの油分などを洗い流すために行います。
夜の洗顔は、メイクや日焼け止めなど1日の汚れを落とすために行います。
どちらも肌荒れを防ぐためには大切ですが、洗いすぎにも注意が必要です。
▼朝洗顔のデメリット
洗顔料を使うと、本来必要な皮脂を洗浄によって取りすぎてしまい、乾燥させたり、洗いすぎにより肌を刺激してしまう可能性があります。
また、洗顔料を使わず水だけで顔を洗う人も多いと思うのですが、それだけでは睡眠中に分泌された皮脂などを落とし切ることはできません。
そんな方に、実は他の方法もあることをご紹介します。
▼トナーパッドって何？
トナーパッドとは化粧水や美容液をあらかじめ染み込ませてある、丸いシート（パッド）のこと。
乾燥対策・毛穴ケア・ニキビケア・パックなど、さまざまな目的で使えるのが特徴で、韓国で誕生して以来マルチアイテムとして日本でも人気です。
私も朝洗顔を、ぬるま湯洗顔からトナーパッドで拭き取りのみに変えたのですが、肌が荒れるなど、何も問題は起きなかったです。
むしろ、トナーパッドを使うほうがニキビは出来にくくなったし、肌が荒れにくくなったような気がします。
そして、拭き取り後はさっぱりしているので、すぐにスキンケア・メイクに移れるので時短にもなりました。
ただ、“拭き取り”は、肌の天敵“摩擦”にもなりやすいので、パッドの素材や質感は大切です。
1週間くらい使っていると、肌が柔らかくなったような気がして、ついつい触りたくなるようになりました。
そんな私が毎日使っている、おすすめ商品はこちら。
【センテラバイオーム シカポアパッド】
ドクターオラクルのシカポアパッドです。低刺激の拭き取りパッドで角質もケアしてくれます。
そして、なんといっても、パッドの素材がすごい！
天然由来のセルロース繊維でできていて、伸びがすごくて全然破れないのに、肌当たりはすごく優しい。
しかも1回の使用で毛穴数が減ったり、毛穴の面積が減ったりと、毛穴に大きな効果があることが実証されているんです！
多くの方の“５大肌悩み”である、
“毛穴”
“角質”
“保湿”
“赤み”
“敏感”
これらをマルチケアしてくれるのが、ドクターオラクルのシカポアパッドなのです。
私は、毎朝、顔全体を拭き取ったあと、美容液たっぷりなので、そのまま頬などにのせて、軽くパックにしています。
しかも、今なら、2,980円で買えちゃいます！
嬉しい口コミも見つけました♪
口コミは良いものも悪いものも、私達にとってはありがたいものなので、どんどん口コミを頂けると嬉しいです！
でも、やっぱり朝はすっきり洗顔したい！という方におすすめな洗顔料がこちら。
【センテラバイオーム クレンジングフォーム】
お肌を保護しながら、微酸性フォームが肌のキメを整え、老廃物をすっきり洗い流してくれるのに、つっぱらず、さっぱりとした洗い上がりです。
“センテラ”が入っている洗顔フォーム。なので洗顔だけじゃない、お肌に嬉しい効果があります◎
※センテラはコラーゲンやヒアルロン酸の合成を促進することが臨床試験で解明されており、化粧品用途では保湿、抗シワ成分として広く使われています。
韓国生まれのCICAは「皮膚再生促進」として日本でも人気が急上昇していますが、この有効成分がセンテラエキスです。
洗顔は摩擦がNGなので、トナーパッドを使う際も、洗顔をする際も、やさしく丁寧に汚れをおとすことが大切です。